Popis metody: lymfatický systém (mízní systém) je tvořen lymfatickými uzlinami a lymfatickými cévami, ve kterých cirkuluje míza (lymfa), jejímž úkolem je odvádět 10% tkáňové tekutiny zpět do krevního oběhu. Mízní uzliny jsou filtrem, který odstraňuje z mízy bakterie, odumřelé a abnormální buňky. Lymfatický systém je jednosměrný drenážní systém, který má vlastní síť, jejímž prostřednictvím zajišťuje transport tekutin a látek v nich obsažených, zejména proteinů pocházejících z tělesných tkání.

Způsob provedení: manuální lymfodrenáž (MLD) se provádí pomalou frekvencí specielních lymfodrenážních hmatů malým tlakem. Lymfodrenáž má za cíl povzbudit lymfomotoriku a zlepšit odtok lymfy. Při masáži se nepoužívají žádné oleje.

Po masáži se můžete cítit unaveni, dostavuje se častější močení. Je důležité udržovat správný pitný režim, aby došlo k výraznější a lepší očistě těla.

Indikace:

• zrychlení toku lymfy v organizmu, odvod škodlivých látek z těla, snižování hmotnosti, odstranění celulitidy a zlepšení kvality kůže
• zmenšení otoků
• zvýšení imunity - můžeme odstranit nachlazení, alergie
• napomáhá vstřebávání hematomů - po úrazech přináší uvolnění a relaxaci organizmu
• po amputaci prsu jako prevence nebo léčba vznikajících lymfodemů
• kosmetické vyhlazení vrásek
• zmenšení dvojité brady

Kontraindikace:

• nádorové onemocnění
• virové a bakteriální onemocnění
• glaukom
• akutní zánětlivá onemocnění kůže a podkoží (erysipel - růže)
• akutní zánět žil

Poznámka:

• v těhotenství provádíme upravenou lymfatickou masáž
• po amputaci prsu na doporučení lékaře, aby se zabránilo možnému rozsevu rakovinových buněk lymfatickým systémem
• pro správný účinek masáže při odstranění problému po konzultaci s masérem je nutná návštěva nejlépe 2x týdně po dobu 4-5 týdnů